7 דרכים פשוטות להתחבר מחדש ליצירתיות שלך

נאבקים עם החסימה היצירתית? הדרכים הפשוטות הללו להתחבר מחדש ליצירתיות שלך יעזרו לך להתחבר שוב לצד היצירתי שלך.



יצירתיות היא המהות של כל עבודה יצרנית. גם בתחומים טכניים כגון הַנדָסָה ומדעי הרפואה, יצירתיות היא עדיין סגולה חשובה ביותר, שכן היא עוזרת למדענים לחפש פתרונות פוטנציאליים לסוגיה.

עם זאת, אין זה נדיר שאדם מתנתק מהיצירתיות שלו, והוא אינו יכול עוד לייצר פתרונות יצירתיים לבעיות רבות. זכור שזה לא קבוע אם אתה נתקל בלוק יצירתי כזה. למעשה, ישנן מספר דרכים שבהן תוכל להתחבר מחדש ליצירתיות שלך ולהסיר את החסימה.





דרכים ברות ביצוע להתחבר מחדש ליצירתיות שלך

רשום את כל הרעיונות היצירתיים

רעיונות נהדרים צצים מדי פעם, ולעולם לא תדע מתי אתה יכול לצפות להם. אם אתה רוצה לתפוס את הרעיונות האלה, להתחבר מחדש ליצירתיות שלך ולהפוך אותם לפתרונות או מוצרים מוחשיים, תצטרך לרשום אותם כשהם נסחפים בראש שלך.

ברגע שרעיון חלף מעבר למוחך, ייתכן שלא יהיה קל למצוא אותו שוב. אז אתה תמיד צריך לרשום את הרעיונות כשהם עולים.



החוכמה כאן היא לא להיות בררן. כל רעיון ראוי לציון, מכיוון שיהיה לך מספיק זמן לסנן רעיונות אפשריים בהמשך.

התחבר מחדש ליצירתיות שלך עם התבוננות

הסוד שרוב האנשים לא מספרים לכם הוא שההשראות הטובות ביותר מגיעות לרוב מהעולם הסובב אותנו. אפילו הדבר הכי ארצי יכול להפוך למקור השראה ליצירות האמנות היפות ביותר.



אז זה די חשוב להיות מודע למה שקורה סביבך. אולי תמצא את ניצוץ ההשראה לאופוס המגנום שלך מאובייקטים מוכרים מאוד.

קח הפסקות לסירוגין

אף אחד לא יכול ליצור רעיונות ומוצרים חדשים ברציפות. אז זה רעיון טוב לתת לעצמך הפסקה מדי פעם.

הפסקה זו תיתן לך הרבה זמן לשחזר את האנרגיה היצירתית שלך ולהיות מוכנים לזרימה היצירתית הבאה. לפעמים, תמצא את עצמך מחובר לאני הפנימי שלך, אחד ממקורות ההשראה הטובים ביותר כשאתה לוקח הפסקה.

מילים נבונות מאת ננסי הווארד, סופרת יצירתית מ BestEssayEducation : 'לפעמים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לקחת הפסקה ולחכות, כי הדברים הטובים ביותר מגיעים למי שמחכה.'

התחבר מחדש ליצירתיות שלך על ידי עבודה עם האחרים

לפעמים, הדרך הטובה ביותר להיות יותר יצירתי היא באמצעות אחרים. סיעור מוחות עם המקורבים שלך חברים ועמיתים יעזרו להפעיל את התשוקה שלך. וזה גם יעודד חשיבה יצירתית שתניב הרבה רעיונות נהדרים.

כאשר רעיונות ומחשבות מוחלפים בסיעור מוחות, אתה יכול גם ללמוד מאחרים ולהתניע את תהליך היצירה שלך.

יתרון גדול של עבודה עם אחרים הוא שאתה יכול להעריץ את היצירות של אחרים, והם יכולים להעריץ את שלך. זה יוצר לולאת חיזוק חיובית שתביא לך הרבה שמחה ומוטיבציה, תבטיח שתמצא את ניצוץ ההשראה שאתה צריך!

צור לעצמך אזור בטוח

אנשים רבים מרגישים מחוברים יותר לאני הפנימי שלהם אם הם נמצאים בתוך אזור בטוח מסוים. אזור בטוח זה יכול להיות החדר שלהם או בית קפה מועדף, שבו הם יכולים להרגיש בנוח.

אם קורה לך הרבה בחיים, זה יכול בקלות להסתבך עם המוח שלך. בדרך זו, זה עשוי להיות מועיל לחזור לאזור הבטוח שלך. המעשה הקטן הזה יהיה לרפא את הטראומה שלך ולהגביר משמעותית את היצירתיות שלך לפיתוח פתרונות יצירתיים.

אם עדיין אין לך אזור בטוח, זה הזמן ליצור אחד! רוב האנשים ירגישו הכי יצירתיים כשהם נמצאים בחדר שקט ללא הסחת דעת סביבם. אתה יכול גם להוסיף מגע נחמד לאווירה על ידי הדלקת נר ריחני לפני שתתחיל לעבוד. אווירה זו תהיה מאוד תורמת לגירוי היצירתיות הנסתרת שלך.

התחבר מחדש ליצירתיות שלך עם נקודת מבט רעננה

חסימת היצירתיות שלך יכולה לנבוע מהעובדה שלא התגברת על אותם דפוסי חשיבה ישנים. אם אתה רוצה להתחבר מחדש לצד היצירתי יותר שלך, זה הזמן להכניס חומרים טריים ודפוסי חשיבה חדשים לחייך!

לדוגמה, אם אתה אמן, תוכל לנסות ליצור יצירות אמנות במדיום חדש או להתנסות בצבעים חדשים. זה עלול לקחת זמן להתרגל לזה. אבל הניסויים האלה בסופו של דבר יאתגרו את אזור הנוחות שלך, ידחפו אותך לקצה, ויפתחו לך אופק חדש לגמרי.

אתה יכול גם לקבל רעיונות חדשים על ידי החלפת שלך שגרה . לדוגמה, יציאה לטיול ליעד לא מוכר היא דרך מצוינת לחקור תרבויות חדשות ולקבל גל רענן של רעיונות חדשים. וכמו כן, שינוי פרטים קטנים כמו יציאה למסלול חדש הביתה במקום השביל יביא לשינויים חיוביים שיציתו מחדש את היצירתיות שלכם.

לחתוך דיבור עצמי שלילי

כמה מהביקורות הקשות ביותר על היצירתיות שלך נובעות מעצמך, מהקולות הפנימיים שלך. ביקורת עצמית חשובה, אבל קל מאוד ללכת לאיבוד בזרם ולעשות שיפוט עצמי לא הוגן.

אם אתה מחמיר מדי עם עצמך, זה עלול למנוע ממך להתחבר מחדש ליצירתיות שלך. ויהיה לך קשה במיוחד לקבל רעיונות חדשים או ניצוצות מעוררי השראה.

הדרך הטובה ביותר לעסוק בבריאות השתקפות עצמית נמצא עם אדם אחר קרוב אליך. הם יעזרו לך להבין את ערכים חיוביים של העבודה שלך ושל הרעיונות שלך, אבל הם גם יכולים לנפץ את ההטיה השלילית שלך.

בכל פעם שאתה מבצע שיפוט שלילי לא הוגן על עצמך, החברים או הקולגות האלה יהיו שם כדי לעזור לתקן את הלך המחשבה שלך. אם אתה יכול לעסוק בהשתקפות עצמית מבלי לתקוף את הרעיונות שלך ללא צורך, יהיה לך הרבה יותר קל להיות יצירתי.

בְּקִצוּר נִמרָץ…

יצירתיות היא לא משהו שהתברכת בו. לרוב האנשים יש חוש יצירתיות נהדר, אבל זה דורש הזנה והרבה עבודה קשה כדי להתבגר.

אם לא תזין את היצירתיות שלך לאורך זמן, אתה עלול לאבד איתה קשר מאוחר יותר בחיים. ותתקשו ליצור עבודות חדשות או להמציא פתרונות יצירתיים.

אני מקווה שהטיפים למעלה יעזרו לך להיות שוב יצירתי ולהתגבר על החסימות היצירתיות שלך.

מחבר אורח

הפוסט הזה נכתב על ידי אריקה סונרג'ו. היא מומחית מיינדפולנס עם תואר שני בשיווק ומדיה חברתית וכן כותבת שותפה קבועה ב- גמר עליון ו TrustMyPaper . וכשהיא לא כותבת, היא הולכת לכנסים ולומדת שיעורים מקוונים כדי ללמוד דברים חדשים ולפתוח את הראש לרעיונות חדשים.