40 ציטוטים לריפוי לעזוב ולהחלים ממערכות יחסים רעילות

רשימה של ציטוטים לריפוי כדי למצוא את הכוח שלך בחזרה ולהתאושש



@carrychalk

להיות במערכת יחסים רעילה זה הרבה כמו ללכת על חבל דק בגובה 6 מטרים במעלה הקרקע. בכל שנייה אתה יכול להחליק וליפול.





לצאת ממערכת יחסים פוגענית זה כמו ללכת אחורה על אותו חבל דק. זה לא יהיה קל, והריפוי לא יהיה ליניארי. אבל אתה בדרך למצוא את עצמך בחזרה.

אז הנה רשימה של ציטוטים מרפאים לחזק את אמונתך לצאת ממערכת יחסים רעילה. סמוך על התהליך. אתה תגיע לשם.



ציטוטי ריפוי להתאוששות ממערכות יחסים רעילות

תוכן ענינים

  • משחררים ציטוטים כדי להתרחק
  • ציטוטי ריפוי כדי להיות סבלניים
  • ציטוטים מרפאים להתקדם
  • הצהרות חיוביות לריפוי

משחררים ציטוטים כדי להתרחק

כשתסיר את כיסוי העיניים, תראה את האור.

אנחנו חוזרים על מה שאנחנו לא מתקנים.



לפעמים אתה צריך להפסיק לראות את הטוב שבאנשים ולהתחיל לראות את מה שהם מראים לך.

היה צורך להרפות כדי להבין שאני לא מחזיק בכלום.
r.h.sin

הלכתי משם כי היית עסוק מדי בלמצוא בי פגמים והייתי עסוק בלהשקיף על שלך.

על אהבה שווה להילחם, אבל לא אם אתה היחיד שנלחם.

תן לזה לכאוב. ואז תשחרר את זה.
– r.h.sin

לפעמים אתה צריך לשכוח מה אתה מרגיש ולחשוב על מה שמגיע לך.

מי שאוהב אותך לא יגרום לך להרגיש לא אהוב.

בסוף, רק שלושה דברים חשובים: כמה אהבת, באיזו עדינות חיית, וכמה בחינניות אתה משחרר דברים שלא נועדו לך.
– בודהה

שום סיבה להישאר היא סיבה טובה ללכת.

אל תיתן ללב שלא אהב אותך להרחיק אותך מהלב שירצה.

אתה לא מרכז שיקום לגברים שגדלו בצורה גרועה. זה לא התפקיד שלך לתקן אותו, לשנות אותו, להורות לו. אתה רוצה שותף, לא פרויקט.

סלח לאחרים לא כי מגיע להם סליחה אלא כי מגיע לך שלום.
– ג'ונתן לוקווד הואי

ציטוטי ריפוי כדי להיות סבלניים

ריפוי לא אומר שהנזק מעולם לא היה קיים. זה אומר שהוא כבר לא שולט בנו.

אתה לא יכול לרפא ב אותו מקום איפה חלית.

קרא גם: 3 שתיים ציטוטים קורעי לב על מערכות יחסים רעילות

אתה זאב. אין צורך ליילל על אובדן של גברים חלשים שאינם מסוגלים לקבל אותך.
– r.h.sin

הזמן מרפא את כל הפצעים.

אם אתה עובר גיהנום, תמשיך. למה שתעצור בגיהנום?
- סטיב הארווי

כשאתה מספר את הסיפור שלך והוא לא גורם לך לבכות, זה הזמן שבו אתה יודע שהתרפאת.

לפעמים האדם שאתה הכי רוצה הוא זה שיהיה לך טוב יותר בלעדיו.

לפעמים צריך להיגמר. לא כועס. לא עצוב. הרגע נעשה.

לפעמים להיות לבד בחיים עדיף מאשר להיות מוקף אנשים חצי מטומטמים .

ציטוטים מרפאים להתקדם

לפעמים צריך למות קצת מבפנים כדי להיוולד מחדש ולשגשג.

למרות שהעולם מלא בסבל, הוא גם מלא בהתגברות עליו.
- הלן קלר

חוכמה נמצאת לעתים קרובות בכאב.

שרדת את הגרוע מכל. אתה תשרוד את ההחלמה.

אין כאב ללא מטרה.

זה עלול לקחת קצת זמן להחלים ממערכת יחסים נרקיסיסטית. אתה עלול להרגיש שחלק מהנשמה שלך נלקח. אבל דברים מתפרקים אז דברים טובים יותר יתחברו.

תסתכל על ה'רווחים' שלך מהחוויה המטלטלת הזו. אתה חזק יותר, חכם יותר, ומגיע לך טוב יותר עכשיו.

היקום לא מנסה לשבור אותך. זה מנסה להעיר אותך, כדי שתראה מה אמיתי ועל מה שווה להילחם.

מה שיבוא עדיף על מה שנעלם.

הצהרות חיוביות לריפוי

אני האור שלי בקצה המנהרה.

היקום הוא מערכת התמיכה שלי.

זה אני מול העבר שלי. ואני אנצח.

יש לי את הכוח לרפא.

אני יותר חזק מהצלקות שלי.

מגיע לי יותר טוב.

אני אגיע לשם.

כשאני מסתכל אחורה על חיי, אני רואה כאב, טעויות וכאב לב. כשאני מסתכל במראה, אני רואה כוח, הפקת לקחים וגאווה בעצמי.

אני אמיץ מספיק לפתוח פרק חדש.

אני לוקח את הזמן שלי, ואני מרפא.

אני יודע מה הערך שלי.

האם ציטוטי הריפוי האלה מהדהדים אותך?

אז הנה הציטוטים המרפאים כדי להפסיק מערכת יחסים רעילה וכדי למצוא את הכוח שלך בחזרה. אם אתה זקוק, דבר עם חבר או מטפל. העזרה נמצאת גם על קַו .