קשה לשמור על החלטות. אז בואו נתחיל את השנה הזו חזק עם ציטוטי השנה החדשה המוטיבציה האלה.
שנה חדשה, התחלה חדשה, אני חדש.
מה ההחלטות שלך לשנה החדשה? אני מקדיש עמוד אחד ביומן התבליט שלי להחלטות שלי בכל שנה. אבל מצאתי את זה יותר ויותר מאתגר להיצמד אליהם.
בשנה שעברה, הכנתי את 'להפסיק סוכר' בראש רשימת ההחלטות שלי. ושברתי את זה שלושה ימים אחרי ערב ראש השנה בארוחת ערב משפחתית. (תאשים את זה על הסופגניות.)
אם אתה כמוני, נאבק לשמור על מומנטום השנה החדשה לאחר ה-1 בינואר, אתה לא לבד.
חוקרים מאוניברסיטת סקרנטון מצאו מ לימודים כי 64% מאלה שקיבלו החלטות לשנה החדשה מצליחים לעמוד בהן תוך חודש. אבל המספר ירד ל-46% לאחר שישה חודשים.
במילים אחרות, פחות ממחצית מאיתנו הרזולוציסטים מצליחים לעבור את המחצית הראשונה של השנה .
אז האם עלינו לקרוא לזה להפסיק השנה ולקרוע את דף המטרות הזה מהיומן שלנו?
בהחלט לא.
זה אף פעם לא הזמן או הגישה שלנו שעוצרים אותנו מלהשיג את המטרות שלנו לשנה החדשה. לרובנו, תסמונת תקוות שווא הוא האשם. מטרות והחלטות לא מציאותיות, עבור רובנו, אינן מניע. במקום זאת, הם הופכים לנטל רגשי ככל שעובר הזמן. זה מתסכל אפילו לחשוב עליהם כי הם הרבה מעבר להישג ידנו.
אז השנה, כדי להתחיל את 365 הימים הבאים חזק, אתה צריך רשימת רזולוציות הגיונית יותר לצד הציטוטים מעוררי ההשראה האלה לשנה החדשה.
עזוב את הטענות המטורפות האלה על ירידה של 10 קילו בחודש. במקום זאת, לבחור מטרות מעשיות יותר כמו לשתות שמונה כוסות מים או לישון יותר. ואתה מוכן ללכת.
אל תשכח לחלוק את הציטוטים האלה לשנה החדשה עם מישהו שאולי צריך גם שוט. בואו נפעיל את האווירות הטובות האלה להתחלה חדשה, נכון?
ציטוטים מעוררי השראה לשנה החדשה
ציטוט כדי לחגוג את השנה החדשה ולברך על התחלה חדשה23
מזל טוב לשנה חדשה והזדמנות נוספת לנו לעשות את זה נכון.
– אופרה ווינפרי
הגיע הזמן למלא את הספר שלך בטוב לב ואהבה
בכל שנה חדשה, לפנינו ספר חדש לגמרי המכיל 365 עמודים ריקים. בואו נמלא אותם בכל הדברים שנשכחו מהשנה שעברה- המילים שכחנו להגיד, האהבה שכחנו להראות, ואת הצדקה שכחנו להציע.
- פגי טוני הורטון
קרא גם: מה נושא השנה החדשה שלך? 250+ מילת השנה המעצימה
בואו נקבל החלטות לשנה החדשה של קון-מארי
לשם שינוי, אל תוסיף דברים חדשים בחייך כהחלטה לשנה החדשה. במקום זאת, עשה יותר מה שכבר עובד בשבילך ולהפסיק לעשות דברים שהם בזבוז זמן.
– סליל ג'הא
ציטוט קצר ל לחיות את הרגע
הפוך את היום לשווה לזכור.
– זיג זיגלר
דבר אחד לגבי הגדרת יעדים ועבודה בשביל זה הוא שאתה יכול להתחיל בכל יום. זה לא חייב להיות 1 בינואר. אם יש לך מטרה בראש, היום הוא תמיד היום הטוב ביותר לעשות זאת!
תרגל הכרת תודה
התחל כל יום עם א חִיוּבִי מחשבה וא אסיר תודה לֵב.
– רוי טי בנט
קרא גם: 34 ציטוטים של הכרת תודה כדי להביא שמחה ושלווה לחייך
תאמינו בזה, תעבדו בשביל זה, תשיג את זה
כאשר אתה רוצה משהו, כל היקום זומם לעזור לך להשיג אותו.
- פאולו קואלו
בוא ננסה שוב. והפעם, קשה יותר.
תחילת כל שנה חדשה היא תמיד הזמן הטוב ביותר לתת הזדמנות נוספת שלך כישרונות מוזנחים !
– מהמט מוראט אילדן
אישור בוקר להתחיל את היום והשנה בעוצמה
אתה ראוי לחיים טובים. עזוב את הלחץ. לִנְשׁוֹם. תישאר חיובי. הכל בסדר.
– גרמניה קנט
קרא גם: 31 הצהרות חיוביות כדי להגביר במיוחד את הביטחון שלך
דרכים ישנות לא פותחות דלתות חדשות
לעולם אל תתחיל מסע מחדש ותשתמש ב- אותו כביש שכשל בך קודם.
– דניס א. אדוניס
מצא את הדבר שמניע אותך בכל יום
מוטיבציה אינה קבועה. אבל אז, גם רחצה לא; אבל זה משהו שאתה צריך לעשות על בסיס קבוע.
– זיג זיגלר
כל יום הוא פרק חדש לגמרי
עם הזריחה של הבוקר מגיע יום של דברים שמעולם לא היו.
– טוני סורנסון
ציטוט של החלטת שנה חדשה פשוט ללכת על זה
אם להילחם בקרב חדש שומר עלינו מוטיבציה בכל שנה, אז שיהיה.
– אדיש מזומדר
מעורר השראה הצעת מחיר לעבודה לשנה החדשה
מצא את הדבר הזה שבו עבודה קשה בו משמחת אותך, ואיפה אתה שמח לעבוד עליו קשה.
-טום פלטשר
הצעת מוטיבציה לשנה החדשה להתחיל לעשות פעולות
העתיד תלוי במה שאתה עושה היום.
מהטמה גנדי
קרא גם: 38 ציטוטים מוטיבציוניים להטלת מטרות כדי להטעין את הדחף שלך
השנה, בואו נוציא פסקי דין מהחלון
תן להיום להיות היום שבו אתה מחפש את הטוב בכל מי שאתה פוגש ומכבד את המסע שלו.
סטיב מרבולי
ציטוט לחיות את חייך בלב שלם השנה
אל תחלום סתם, תעשה.
לא רק לשמוע, להקשיב.
אל תדבר רק, תפעל.
אל תספר, תראה.
אל תתקיים סתם, תחיה.
– רוי טי בנט
מה שקרה בשנה שעברה, תשאיר את זה בשנה שעברה
שנה שעברה סיפרה לך מה שאתה צריך לדעת. עכשיו זה הזמן ללכת.
- ריצ'י נורטון
אמרות שנה חדשה שהן מוטיבציות מושלמות
מה שהשנה החדשה מביאה לך יהיה תלוי במידה רבה במה שתביאו לשנה החדשה.
– ורן מקללן
הזמן הטוב ביותר להתחיל הוא עכשיו.
עם היום החדש מגיעים כוחות חדשים ומחשבות חדשות.
- אלינור רוזוולט
קרא גם: 24 ציטוטים של אלינור רוזוולט שהם חוכמת חיים טהורה
הכל תלוי איך אתה מסתכל על זה
סוף שנה הוא לא סוף ולא התחלה אלא מהלך.
– האל בורלנד
ציטוטים לשנה החדשה ללמוד מהעבר ולשאוף להווה
הכלל הראשון של השנה הוא לא להתעכב על מה השתבש בשנה שעברה.
בלי מדרגות העבר, אינך יכול להגיע בעתיד.
– מהמט מוראט אילדן
שנה חדשה. חדש אני. אותם חלומות. התחלות חדשות.
דרכים ישנות לא פותחות דלתות חדשות. תאמץ את השינוי.
ציטוטים מעוררי השראה לשנה החדשה לכל מי שמתמהמה
בעוד שנה מהיום, הלוואי שהתחלת היום.
קארן לאמב
אתה לא צריך להיות גדול כדי להתחיל, אבל אתה צריך להתחיל להיות גדול.
– זיג זיגלר
הסוד להתקדם הוא להתחיל.
מה שזה לא יהיה שאתה מפחד לעשות, עשה זאת.
אתה מה שאתה עושה, לא מה שאתה אומר שתעשה.
- קרל גוסטב יונג
ציטוטים לשנה החדשה שהם פפ-טוק מושלם עבור עצמך
עתיד יקר, אני מוכן.
כשלא היה לי מה להפסיד, היה לי הכל. כשהפסקתי להיות מי שאני, מצאתי את עצמי.
- פאולו קואלו
הצב את המטרה שלך כל כך גבוה שזה מפחיד אותך.
תעשה את הטעויות שלך, בשנה הבאה ולתמיד.
-ניל גיימן
ציטוטים של החלטה לשנה החדשה לכל מי שצריך לטפח אהבה עצמית
היה זה שכל כך עסוק בלאהוב את עצמך שאין לך זמן לחרטות, דרמה או שליליות.
אני רוצה להתאהב השנה, בעצמי.
פחות דאגה. תפסיקו להשוות. אמצו את האתגר. אוהב את עצמי.
השנה, לא יותר:
משמח אנשים
יחסים רעילים
חברות מזויפת
ספקות עצמיים ותירוצים
קרא גם: 6 רשימות של מזוודות נפשיות להכנה ולצריבה
ההתחלה היא אמיצה
אתה לא צריך לראות את כל גרם המדרגות; פשוט לעשות את הצעד הראשון.
- מרטין לות'ר קינג
לפעמים אתה צריך קפיצת מדרגה של אמונה, לפעמים אתה צריך רק צעד קטן כדי להתחיל.
קרא גם: 30 ציטוטים של מרטין לותר קינג ג'וניור לכל מי שיש לו גם חלום
הישאר רגוע ותהיה ה רוצח שערים .
טיפ טוב על קבלת הרזולוציות הטובות ביותר
קח את מה שהניע אותך בשנה שעברה, והפוך אותו לחיים שלך השנה.
ציטוט עבור יומן הכדורים לשנה החדשה שלך
מחר העמוד הריק הראשון של ספר בן 365 עמודים. כתוב אחד טוב.
- בראד פייזלי
אם 'נתק מהרשתות החברתיות' היא אחת ההחלטות שלך
אם אתה נמצא ברשתות החברתיות, ואתה לא לומד, לא צוחק, לא מקבל השראה או לא מתקשר, אז אתה משתמש בזה לא נכון.
– גרמניה קנט
אמצו חשיבה צמיחה
היה מוכן להיות מתחיל כל בוקר.
– מאסטר אקהארט
קרא גם: 41 ציטוטים מעוררי השראה בצורת חשיבה לצמיחה
אתה אף פעם לא זקן מכדי להציב מטרה אחרת או לחלום חלום חדש.
– סי.אס לואיס
יש נחמה מוזרה בידיעה שלא משנה מה יקרה היום, השמש תזרח שוב מחר.
– אהרון לאוריצן
כדי לקבל את מה שמעולם לא היה לך, אתה צריך לעשות מה שמעולם לא עשית.
– רוי טי בנט
לעולם אל תזלזל בכוח שיש לך לקחת את חייך לכיוון חדש.
– גרמניה קנט
האם אתה נהנה מהציטוטים האלה להנעת השנה החדשה?
אם כן, שתף את הציטוטים האהובים עליך לשנה החדשה עם חבר או משפחה כדי לעודד אותם גם כן! ספרו לי בתגובה על זה שמהדהד אתכם.
הפוך את השנה הזו לשנה הטובה ביותר אי פעם. שנה טובה!