אנחנו נכנסים לפאניקה כשמתחשק לנו לאבד שליטה. ציטוטי אי ודאות אלה יעזרו לנווט את הלא נודע בקלות ובביטחון.
חוסר הוודאות מפחיד. וככל שמנסים להיפטר מהתחושה, כך הפחד מתחזק.
בגיל 24, אחרי שעבדתי בעבודה ראויה במשך שנתיים, החלטתי שאני רוצה לראות את העולם. אז הגשתי בקשה לוויזת חופשת עבודה בניו זילנד והתפטרתי מהעבודה. שלושה שבועות לפני יום היציאה, מצאתי את עצמי יושב בחדר שלי בשעה 2 בלילה, בוכה ללא הפסקה. ההוסטל שהזמנתי ביטל את ההזמנה שלי.
תיקון הבעיה היה קל מספיק. חיפוש מהיר של חלופה ייקח פחות מחמש דקות. אבל הדבר ששבר אותי היה חוסר הוודאות שעמדתי לחוות במדינה מוזרה לחלוטין.
'ומה אם אני לא מוצא עבודה?' 'איך אני צריך ללכת לכל מקום בלי רישיון נהיגה?' חשבתי שהתכוננתי הכי טוב שיכולתי, ותקרית אחת קטנה גרמה לי להתקף פאניקה.
כשאני מסתכל אחורה, הלילה ההוא היה מצחיק וטראומטי כאחד. אני חי, כנראה. ורוב הדברים יצאו בסדר. (אם כי אני לא ממליץ לקפוץ על מכונית של זר כפי שעשיתי.) שנת הפער היא אחת התקופות הטובות בחיי. זה היה מפחיד אבל גם מלא הפתעות. החרטה היחידה שיש לי היא לחשוב יותר מדי ולא לחיות מספיק.
אם אתה מרגיש המום או חרד מהלא נודע, ציטוטי אי הוודאות האלה יעזרו לך להילחם בפחד. היכן שאתה נמצא, דע שאתה לא היחיד שיש לו ספקות ודאגות. ואני מקווה שתמצאי כוח וביטחון במילות המוטיבציה הללו.
ציטוטי אי ודאות כדי לנווט את הלא נודע בקלות
לעולם לא תדע כמה רחוק תוכל להגיע אם תישאר במקום שבו אתה נמצא.
אם החיים היו צפויים, הם היו מפסיקים להיות חיים, וחסרי טעם.
- אלינור רוזוולט
הפחד מאי ודאות אינו זר לאלינור רוזוולט. כילדה, היא כתבה שהיא 'תמיד מפחדת ממשהו: מהחושך, מחוסר נחת מאנשים, מכישלון'. וכל הישגיה נעשו 'על פני מחסום של פחד'.
למרות החינוך העשיר שלה, אמה של אלינור מעולם לא אהבה אותה, ואביה היה אלכוהוליסט. בגיל 10 היא הפכה יתומה ונאלצה להילחם בחוסר הבהירות. לא ברור איך היא שרדה את אותן שנים של אתגרים, אבל היא הפכה את הפחד לכוח בהמשך חייה כפוליטיקאית, סופרת וסנגורית.
זה נכון שיש שבילים שלא לוקחים אותנו למקומות. אבל הם כן מראים לנו איך לנווט טוב יותר.
קרא גם: 24 ציטוטים של אלינור רוזוולט שיעצימו אותך להתקדם
העתיד אינו ידוע. כך גם הפוטנציאל שלך.
תחילתו של ידע היא גילוי של משהו שאיננו מבינים.
- פרנק הרברט
חלק מהשירים אינם מתחרזים, ולחלק מהסיפורים אין התחלה, אמצע וסוף ברורים.
החיים עוסקים בלא לדעת, להשתנות, לקחת את הרגע ולהפיק ממנו את המיטב, מבלי לדעת מה הולך לקרות אחר כך.
– גילדה רדנר
אי ודאות היא הוודאות היחידה שיש, ולדעת איך לחיות עם חוסר ביטחון זה הביטחון היחיד.
- ג'ון אלן פאלוס
אני יכול להשתנות בגלל מה שקורה לי. אבל אני מסרב להצטמצם מזה.
– מאיה אנג'לו
קרא גם: 28 ציטוטים רבי עוצמה של מאיה אנג'לו על אהבה, חיים וחוזק
הדבר היחיד שמאפשר את החיים הוא חוסר ודאות קבוע ובלתי נסבל; בלי לדעת מה יבוא אחר כך.
– אורסולה ק. לגווין
יש שנים ששואלות שאלות ושנים שעונה.
- זורה ניל הרסטון
אי אפשר לגלות אדמות חדשות בלי להסכים לאבד את החוף לזמן רב מאוד.
אנדרה ז'יד
הרבה יותר מעניין לחיות בלי לדעת מאשר לקבל תשובות שעלולות להיות שגויות.
– ריצ'רד פ. פיינמן
אתה לא מוכן לרוב הדברים שעברת. אבל הנה אתה.
ידע הוא הרפתקה בלתי נגמרת בקצה חוסר הוודאות.
- יעקב ברונובסקי
לעולם אל תהסס להחליף את הפרה שלך בקומץ של שעועית קסומה.
- טום רובינס
בסיפור ג'ק וגבעול שעועית , ג'ק בקושי שרד ונאלץ למכור את הפרה שלו תמורת כסף. הוא לא היה בטוח אם עליו להחליף את הפרה עם חבורה של 'שעועית קסומה' שלא הבטיחה תוצאות.
אבל בסופו של דבר, הסיכונים שהוא לקח התחילו הרפתקה ששינתה את חייו מהיסוד. לא כל הסיכונים שאנחנו לוקחים ישתלמו. אבל הסיכון הגדול ביותר הוא לא לקחת סיכון כלל.
לכמה מהפרקים היפים בחיינו לא תהיה כותרת עד הרבה יותר מאוחר.
- בוב גולף
החרדה שלנו לא נובעת מחשיבה על העתיד אלא מהרצון לשלוט בו.
– חליל ג'יברן
ביטחון אמיתי טמון בחיבוק חסר המעצורים של חוסר הביטחון - בהכרה שאנחנו אף פעם לא באמת עומדים על קרקע יציבה ולעולם לא יכולים.
אוליבר בורקמן
ציפור היושבת על עץ אף פעם לא מפחדת מהענף שישבר כי האמון שלה הוא לא על הענף אלא על כנפיה.
– צ'רלי ורדל
קרא גם: 28 ציטוטים של תאמין בעצמך כשקשה לעשות זאת
תן לשאלות שלך זמן לנשום. והתשובות ימצאו אותך.
-ג'ף פוסטר
היו סבלניים עם התהליך.
אף אחד מאיתנו לא יודע מה עלול לקרות בדקה הבאה, ובכל זאת אנחנו ממשיכים קדימה.
- פאולו קואלו
עזוב את מה שאתה לא יכול לשלוט בו והתמקד במה שאתה יכול.
חוסר הוודאות חשוב. אם תחכה עד שהפחד ייעלם, לעולם לא תתחיל, ורק לעתים רחוקות תעשה משהו חשוב.
– סת' גודין
סת' גודין המשיך והסביר מדוע אי ודאות ופחד נחוצים ב הראיון שלו עם Creative Live . הוא מסביר שפחד הוא מצפן לדעת איפה הגבולות שלך.
כדי להילחם בפחד מאי הוודאות, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לדעת ששום דבר לא מובטח. אתה לא יכול לשלוט בתוצאה, אבל אתה עדיין יכול להתמודד עם הלא נודע הכי טוב שאתה יכול. כפי שמנסח זאת סת, כך אנו לומדים 'לרקוד עם פחד'.
אין דבר כל כך לא ודאי כמו דבר בטוח.
- סקוטי באומן
הצלחה מושגת רק לאחר חיים של קרב ודאגה.
– דמוקריטוס
סבלנות עם כל מה שנותר לא פתור בליבך. חי בשאלה.
– ריינר מריה רילקה
כשאתה צועד אל קצה כל האור שיש לך ועושה את הצעד הראשון אל החושך של הלא נודע, אתה חייב להאמין שאחד משני דברים יקרה. יהיה לך משהו מוצק לעמוד עליו, או שילמדו אותך לעוף.
- פטריק אוברטון
תהנה, תחזיק מעמד, תשרוד כל רגע כשהוא מגיע אליך ברצף המתאים לו - הפתעה.
– ורה נזריאן
איזה מציטוטי אי הוודאות האלה מדבר אליך?
אני מקווה שאם אתה לחוץ לגבי מה צופן העתיד, ציטוטי אי הוודאות האלה יביאו לך כוח. השאר את המחשבות או הסיפורים שלך בתגובה או שתף עם מישהו שזקוק לחיזוק ביטחון עצמי!
