23 מתכוני גבינה דלי פחמימות וידידותיים לקטו

גבינה עושה הכל טוב יותר. גלה את המתכונים והקינוחים הטובים ביותר לגבינה דלת פחמימות מהטבחים הביתיים המוכשרים ביותר.





אם הייתם בדיאטה דלת פחמימות כבר זמן מה, אתם יודעים איך דברים יכולים להשתלב מעט. אבל גבינה עושה הכל טוב יותר. הגאודה האגוזית, המוצרלה החלבית, הפרמזן המעט מרירה והצ'דר בטעם אדמה, אתה שם את זה.

לכל אחד יש את הגבינה האהובה עליו. וכשהוא נמס, הוא מאחד את כל הטעמים במנה עם קרמיות נוספת. אבל האם גבינה דלה בפחמימות? האם אוכל לקבל גבינה בדיאטת קטו? אילו מתכוני גבינה דלי פחמימות אני יכול להכין בבית?





אל תדאג; סיכסתי אותך. הנה רשימה של מתכוני גבינה דלי פחמימות ידידותיים לקטו שהם טעימים, מזינים ועמוסים בטובות הנאה. מרוטב ועד למנות עיקריות וקינוחים, תמצאו בפוסט הזה משהו שיפוצץ לכם את החשק.

תוכן ענינים



  • עובדות גבינה: 17 ספירת פחמימות גבינה נפוצה
  • מתכוני גבינה ורוטב טבילה תוצרת בית
  • מתכונים דלי פחמימות וגבינות מלוחות
  • מתכוני גבינה וחטיפים באישור קטו

מתכוני גבינה קלים ודלים בפחמימות

ספירת פחמימות גבינה נפוצה

האם גבינה ידידותית לקטו? נראה שזו שאלה שכולם שואלים, במיוחד מתחילים בדיאטת קטו. והתשובה היא...כן ולא.

יש כל כך הרבה סוגים שונים של גבינות. ובהתבסס על החלב ממנו הם עשויים והדרך שבה הם עשויים, התזונה שלהם משתנה.



אז אם אתה חדש שרוצה להיכנס לקטוזיס בהקדם האפשרי, או קטו-ער קפדני, אולי כדאי שתשים לב במיוחד לסוגי הגבינה שבהם אתה משתמש.

אל תדאג, אנחנו מכוסים אותך. להלן סוגי הגבינה הנפוצים והפחמימות שהם מכילים לאונקיה.

זאת אומרת, כל עוד אתה בוחר את אלה דלות הפחמימות, אתה יכול לאכול גבינה בתזונה קטוגנית.

כדי לתת לך עוד כמה רעיונות לגבינה ארגונית בהכנת ארוחת הקטו היומיומית שלך, הנה 22 מתכונים דלי פחמימות וגבינות ממיטב הטבחים הביתיים של הקטו.

מתכוני גבינה ומטבלים באישור קטו

גבינת קטו ללא חלב פרוביוטיקה

חשבת פעם להכין גבינה משלך ביום חובבי הגבינות? גבינות מקדמיה פרוביוטיות מאפליקציית Keto Diet הן פרויקט נהדר לנסות, במיוחד עבור קטו-טבעונים.

בדוק את ההדרכה המלאה

גבינת קישואים דלת פחמימות ללא מוצרי חלב

שום דבר לא אמור למנוע ממך לפנק את הטעם הקרמי של גבינה, אי פעם כשאתה אלרגי למוצרי חלב. גבינת זוקיני מ דל פחמימות יאם הוא נטול חלב, דל פחמימות ומכיל כמות גדולה של סיבים תזונתיים.

נשמע טוב מכדי להיות אמיתי? הנה איך להכין לבד .

גבינת לבנה תוצרת בית

דבר אחד בהכנת גבינה משלך הוא שאתה יכול להוסיף המון טעמים שונים לפי טעמך, בדיוק כמו מתכון הגבינה הזה של לאבנה.

אם כבר הכנתם את הגבינה הראשונה שלכם, למה שלא תרחיב את 'ספריית הגבינה' שלך עם זה?

לחץ כאן כדי לראות את מתכון הגבינה המלא

רוטב גבינה חלק וקרמי

אם אתה מתקשה לנסות לבחור את הגבינה האהובה עליך, אתה תאהב את הרוטב הזה כי...אינך צריך לבחור רק אחת.

המתכון הזה מביא 3 מהגבינות האהובות ביותר, צ'דר, גרויר וגבינת שמנת , יחד בטבילה אחת. זה יהפוך באופן מיידי את הירקות המבושלים שלך במים למנה שאפשר להתעסק בה.

בדוק את המתכון המלא

מטבל גבינת עיזים קל עשב

אוהבים גבינת עיזים? אל תחמיצו את מתכון רוטב הטבילה הזה מ אפליקציית דיאטת קטו !

מתכונים דלי פחמימות וגבינות מלוחות

מרק כרובית דל פחמימות שמנת עם גבינת עיזים

עבור דיאטנים דלי פחמימות, כרובית היא באמת ברכה. זהו התחליף דל הפחמימות הקסום לאורז וקמח. ואתה יכול להכין פיצה קטו , אורז מטוגן דל פחמימות עם כרובית, וכמה מרכיבים בסיסיים.

זֶה מרק דל פחמימות מתכון עם כרובית וגבינת עיזים הוא אחד מהם. מרק זה יכול להיות מנה ראשונה או ארוחה שלמה עמוסה בחומרים מזינים עשירים. עקוב אחרי הוראות להכין את זה בבית!

המבורגרים ממולאים בגבינת עיזים

מדברים על מתכון עמוס בהפתעה גבינתית. הגבינה החבויה בהמבורגר נמסה לתוך הפה שלך כשאתה נוגס בבשר הבקר העסיסי והלח. תעשה המון ההמבורגרים האלה והכניסו אותם למקפיא כי מתכון ההמבורגר הזה יהיה האהוב עליכם בערב השבוע הבא.

מתכון מלא

ארוחת בוקר עם 5 מרכיבים: כיסי חזיר וגבינה

אם אתה מחפש מתכוני קטו לארוחת בוקר , אל תחפש עוד. כיסים חמים אלה עם 5 מרכיבים מלאים בגבינה נמסה ובנקניק. אפילו אכלנים בררנים ירצו עוד.

מתכון מלא

ביס פיצה כרובית גבינה

אנחנו חייבים לכלול את המתכון הזה לביס של פיצה ברשימה הזו כי יש בו שני דברים שאנחנו אוהבים: כרובית ופרמזן (וגם פיצה כמובן).

אם יש לך מספיק בצק שמן, קרום פיצה כרובית זה עשוי פשוט להביא את בלוטות הטעם שלך להתרגשות חדשה. והצבעים המושכים יגרמו לזה להיראות מושלם על שולחן חג המולד שלך.

בדוק את המתכון לביס פיצה דל פחמימות

גבינה אפויה פריכה אגוזית

לאוהבי הגבינות, זה גבינה דלת פחמימות פריכה מ דל פחמימות יאם הוא חטיף נהדר ליהנות ממנו באמצע היום.

אם אתם מתוקים, השוקולד שנוסף למעלה בהחלט יפוצץ לכם את התשוקה. זה יהיה פינוק אידיאלי להפתיע את ה-S.O שלך. גם ביום האהבה!

בדוק את הסרטון למטה כדי לראות כיצד לבשל אותו.

סלמון מעושן עם גבינת שמנת

זֶה מתאבן קטו היא הוכחה מוצקה לכך שטעם ואכילה בריאה יכולים ללכת טוב ביחד. עזוב את הקרקרים במסיבה הבאה שלך כי תתאהב ב-ו הטעים הזה מתכון מזין דל פחמימות .

בדוק את המתכון הזה

קציצות ממולאות גבינה

אם הילדים שלכם אוהבים קציצות, הם יאהבו את הקציצות הממולאות בגבינה האלה.

החלק הכי טוב בזה? את הקציצות האלה אפשר להכין מראש. בכל פעם שאתם חשים חוסר רצון לבשל ארוחה שלמה בליל השבוע, פשוט הפשרו וחממו מחדש. קלי קלות.

מתכון מלא

סקונס חזיר וגבינה דל פחמימות ללא גרגרים

קל להכנה ויהיה מוכן תוך זמן קצר, סקונס חזיר וגבינה זה אלטרנטיבה מושלמת לכריכים. אם אתם מחפשים דל פחמימות ו רעיונות לקופסאות אוכל בריא , אל תחמיצו את זה!

איך להכין סקונס גבינה דלת פחמימות

גליל חביתה נקניק וגבינה

יש לך את האוכל האהוב עליך בארוחת הבוקר? עבורנו, זה חייב להיות חביתות. הם עמוסים בחלבון טוב ובטעמים עשירים ובשרים. אינו יוצא מן הכלל, רק נמוך יותר בפחמימות כדי לשמור אותך מלא ואנרגטי במשך כל הבוקר.

למד כיצד להכין גליל חביתת קטו זה לארוחת בוקר

קטו סגנאקי גבינה יוונית מטוגנת

זה אולי נשמע מבלבל איך גבינה מטוגנת היא דלת פחמימות. Martina מאפליקציית Keto Diet החליפה קמח בקמח פשתן וקמח שקדים. אם אתם אוהבים גבינה מטוגנת אבל לא ששים לנסות את המטוגנות, לחץ כאן כדי לראות איך להכין לחם קטו משלך.

דלעת ספגטי בבישול איטי

אל תדאג אם אתה לא מסוג 'המתבונן' של טבחים ביתיים במטבח. הכינו את המרכיבים שלכם, הכניסו אותם לבישול האיטי לטייס אוטומטי.

תהליך הבישול האיטי מאפשר לדלעת הספגטי לספוג את הטעם הקרמי של הגבינה. כל מה שנותר לעשות הוא להכין את הבטן וליהנות!

הדרכה מלאה כאן

רול אפ פרושוטו קל אבוקדו וגבינת עיזים

מתקשים להרכיב את מתאב החג שלכם בדקה האחרונה? להפשיל שרוולים, לקצוץ קצת אבוקדו בשביל זה לחמניות פרושוטו ללא אפייה שלוקח רק 10 דקות להרכיב.

6 מתכוני קינוח וחטיפים של גבינת קטו

עוגות, קרקרים, עוגיות, סיימנו עם הפוסט הזה בלי הקינוחים והפינוקים דלי הפחמימות האלה. המשיכו לגלול לרעיונות לריפוי השן המתוקה שלכם!

עוגת גבינה קפה

כשאתה בדיאטת קטו, קינוחים הם כמעט טאבו. אבל זה מתכון לעוגת גבינה קפה הוא חריג. היא חלקה, קרמית וטעימה בדיוק כמו כל עוגת גבינה, רק פחות פחמימות וללא סוכר. אם מעולם לא ניסית קינוחי קטו לפני כן, אל תחמיצו את זה.

עוגת שוקולד 3 גרם נטו פחמימות

ראה איך מכינים את הבראוניז השוקולד הזה

עוגת גבינה קטו בסגנון ניו יורק

ראה כיצד להכין את הקינוח דל הפחמימות הזה

זוטת פטל דלת פחמימות

המתכון המלא כאן

קרקרים קטו

הדרכה לקטו קרקר

עוגיות גבינת שמנת דלות פחמימות

מתכון מלא

ניסיתם את מתכוני הגבינה דלי הפחמימות האלה?

ספר לי איזה מהם הוא האהוב עליך בתגובה. בישול שמח!